在正式足球比赛中，一支球队必须至少有7名球员才能继续比赛。这是国际足球协会理事会（IFAB）《足球竞赛规则》中的明确规定。一旦某队场上球员人数因红牌罚下或伤病离场等原因减少至6人或更少，裁判有权立即终止比赛，并通常判定该队0-3负（具体比分可能由赛事规程决定）。这一“最少比赛人数”规则的核心逻辑在于保障比赛的基本对抗性和公平性——低于7人被认为无法维持正常比赛结构。
规则设定7人为底线，并非随意决定。根据《竞赛规则》第3章，比赛开始时每队需有11人，但允许在赛前名单中包含替补球员。比赛中若出现球员被罚下或无法继续参赛，只要剩余人数≥7，比赛就应继续。裁判终止比赛的权力基于“无法满足最低参赛人数”这一客观条件，而非主观判断。值得注意的是，即爱游戏体育网页版使一方只剩7人，只要比赛未被终止，他们仍可正常参与攻防，包括获得点球、进球有效等——人数劣势不等于自动判负，只有跌破7人才触发强制终止。
常见误区在于认为“少一人就可能输球”，但实际上，从11人减至7人之间都属合法比赛状态。例如，2022年英冠一场比赛中，伯明翰城队一度仅剩8人应战，但比赛照常进行直至终场。真正导致判负的关键节点是第5张红牌（假设无替补换人）使场上人数降至6人。此外，若因非红牌原因（如突发伤病且用完换人名额）导致人数不足7人，同样适用此规则。赛事组织方虽可另行规定判负比分，但“7人底线”是全球统一标准。
这一规则也引发过争议：当一支球队故意让球员诈伤离场以规避不利局面，是否应区别对待？但现行规则并未区分离场原因，只要场上不足7人即终止比赛。这也提醒教练组在换人策略和纪律管理上需格外谨慎——毕竟，保住7人底线，是避免直接判负的最后一道防线。
